追いかけられる夢の意味（場面ごとの読み方）
追いかけられる夢は、夢占いでは、向き合うのを先のばしにしていることや、気がかりなことのあらわれと読まれることが多い夢です。こわい夢でも、悪いことの知らせではありません。下に、よく見られる場面ごとの読み方と、自分への問いかけを並べました。
追いかけられる夢で、まず知っておきたいこと
- だれに・何に追いかけられたかと、逃げきれたかどうかで、読み方が少し変わります。
- こわい夢でも、現実に危ない目にあう知らせではありません。
- 同じような夢が続いて眠りにくいときは、夢占いよりも先に、医療機関や相談窓口を頼ってください。
場面ごとの読み
知らない人に追いかけられる夢
顔の見えない人に追いかけられる夢は、まだはっきりしない不安や、言葉にできていない気がかりのあらわれと読まれることがあります。
こう問いかけてみるいま、なんとなく気になっていることに名前をつけるとしたら何ですか。
知っている人に追いかけられる夢
知っている人に追いかけられる夢は、その人との間で気になっていることや、その人に関わる役目を重く感じていることのあらわれと読まれることがあります。
こう問いかけてみるその人との間で、話しておきたいことはありますか。
動物に追いかけられる夢
動物に追いかけられる夢は、おさえている気持ちや、勢いのある力のあらわれと読まれることがあります。どんな動物だったかは、動物の夢のページでも読めます。
こう問いかけてみるその動物から、どんな感じを受けましたか。
おばけ・こわいものに追いかけられる夢
正体のわからないこわいものに追いかけられる夢は、ぼんやりした不安が大きくなっているあらわれと読まれることがあります。こわい夢でも、何かを知らせる夢ではありません。
こう問いかけてみる不安を小さく分けるとしたら、最初のひとつは何ですか。
逃げきれる夢
逃げきれた夢は、気がかりなことからうまく距離をとれている感覚や、のりこえる力のあらわれと読まれることがあります。
こう問いかけてみる最近、うまく切りぬけられたことは何ですか。
つかまる夢
つかまる夢は、そろそろ向き合ってみようかという気持ちのあらわれと読まれることがあります。つかまったあとに何があったかも、読み解く手がかりになります。
こう問いかけてみるそろそろ向き合ってみたいことは何ですか。
隠れてやりすごす夢
隠れてやりすごす夢は、少し時間をおいて考えたい気持ちのあらわれと読まれることがあります。
こう問いかけてみる考える時間を、どれくらいとれたら落ち着きますか。
何度も同じように追いかけられる夢
くり返し見る追いかけられる夢は、同じ気がかりが続いているあらわれと読まれることがあります。何かを知らせる夢ではありません。眠りにくさが続くときは、夢占いよりも先に、医療機関や相談窓口を頼ってください。
こう問いかけてみるその気がかりを、だれに話してみたいですか。
辞典の読み方（追いかけられる夢）
向き合うのを先のばしにしていることや、気がかりなことのあらわれと読まれることが多い夢です。追いかけてきたものが何だったか、逃げきれたかどうかを思い出すと、手がかりになるかもしれません。こわい夢でも、悪いことの知らせではありません。
ほかの行動の夢は、行動の夢のページで読めます。いっしょに読みたい夢: 隠れる夢・走れない・体が動かない夢・襲われる夢
夢を見たあとに
追いかけてきたもの・場所・終わり方を1行ずつ書いておくと、くり返し見たときに見くらべられます。
書きとめ方の順番と1週間の例は、夢占いの楽しみ方（夢日記のつけ方）にまとめています。
こわい夢やくり返す夢で眠りにくい日が続くときは、夢占いよりも先に、医療機関や相談窓口を頼ってください。このサイトは、夢の意味を決めつけたり、夢で体や心の状態を判断したりはしません。
- こころの健康相談統一ダイヤル0570-064-556（心のつらさ・気持ちが落ちこむとき）
- よりそいホットライン0120-279-338（暮らしの悩みやつらい気持ち全般（外国語でも話せます））
受付の時間やほかの窓口は、つらいときの相談先のページにまとめています。
よくある質問
追いかけられる夢は、だれかにねらわれている知らせですか？
いいえ。夢占いでは、追いかけられる夢を、現実に危ない目にあう知らせとしては読みません。気がかりなことや、向き合いたい気持ちのあらわれとして読まれることが多い夢です。
追いかけられる夢が続いて、眠るのがこわいときはどうしたらいいですか？
つらさが続くときは、夢占いよりも先に、医療機関や相談窓口を頼ってください。ひとりで抱えこまずに、話を聞いてもらうだけでも、気持ちが少し軽くなることがあります。相談先は「つらいときの相談先」のページにまとめています。
逃げきれずにつかまった夢は、よくない夢ですか？
このサイトでは、夢によい・わるいの判定をつけていません。つかまる夢は、そろそろ向き合ってみようかという気持ちのあらわれとして読むことがあります。
出典と確認日（4件）
夢の解き方の歴史と、日本の夢の言い伝えは、辞典の項目で確かめました。夢ごとの読み方と問いかけは、このサイトが自分の言葉で書いたもので、辞典の説明ではありません。
- コトバンク「夢」（改訂新版 世界大百科事典・日本大百科全書〈ニッポニカ〉ほか）（確認日 2026年10月23日）— 西洋で夢の解き方が2世紀のアルテミドロスによって集大成されたこと・『古事記』の夢の話・夢解きと呼ばれる人などが夢の吉凶を判断したこと・『宇治拾遺物語』の夢を買う話・夢の心理学や眠りの研究が、夢の解き方とは別に説明されていること
- コトバンク「夢占い」（世界大百科事典〈旧版〉の項目「夢」「初夢」「アルテミドロス」）（確認日 2026年10月23日）— アルテミドロスが夢占いについての5巻を残したこと・夢占いが多くの社会で行われてきたこと・初夢の習わし（獏の絵を枕の下に入れる＝悪い夢を獏に食べさせる俗信・室町時代に宝船の絵を敷く習わしが生まれた）
- コトバンク「夢違え」（デジタル大辞泉）（確認日 2026年10月23日）— 夢違えが、悪い夢を見たとき、それが正夢にならないようにするまじないのことであること
- コトバンク「一富士二鷹三茄子」（精選版 日本国語大辞典・デジタル大辞泉ほか）（確認日 2026年10月23日）— 夢に見ると縁起がよいとされるものを順に並べた言い回しで、初夢について言われることが多いこと
夢占いは楽しみで、科学で確かめられたものではありません。
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