数秘術のやり方(ライフパスナンバーを紙で計算する手順と、パーソナルイヤー・デイ)
数秘術は、生年月日の数字を1つずつ足して1けたにした数(ライフパスナンバー)を出し、その数のテーマを読む占いです。計算方法は足し算だけなので、紙とえんぴつがあれば自分で計算できます。
- 生年月日を西暦で書き、数字を1つずつ全部足す。2けたになったら、もう一度足す。
- 途中で 11・22・33 が出たら、このサイトはそこで止める(止めない流派では 2・4・6)。
- その年の数(パーソナルイヤー)は「生まれた月と日」と「その年」の数字を足して、1〜9 にする。

- ライフパスナンバーとは
- 生年月日の数字を足して、1けた(流派によっては 11・22・33)にした数のことです。
- パーソナルイヤーとは
- 生まれた月と日に、その年の数字を足して1けたにした数のことです。このサイトでは、1月1日に切りかわる 1〜9 のめぐりとして読みます。
- パーソナルデイとは
- パーソナルイヤーに、その月とその日の数字を順に足して出す、その日の数のことです。
ライフパスナンバーは、紙でどう計算する?
生年月日を西暦で書き、数字を1つずつ「+」でつないで全部足し、合計が2けたなら、その数字をもう一度足して1けたにします。
- 生年月日を西暦で書く昭和・平成・令和の生まれの人は、先に西暦に直します。月と日の前の 0(04月など)は、書いても書かなくても答えは同じです。
- 数字を1つずつ横に並べ、「+」でつなぐ年の4つ、月、日の数字を、全部ばらばらにして並べます。
- 足した合計を書く
- 合計が2けたなら、その2つの数字を足すまだ2けたなら、もう一度。途中で 11・22・33 が出たら、このサイトではそこで止めます。
- 出た数のページで、その数のテーマを読む数ごとのページ に、キーワードと読み方があります。

年・月・日をそれぞれ先に1けたにしてから足す方法や、1987 のような数のまま足す方法もあります。足し方がちがっても、最後に1けたにした数は同じになります(理由は 3つの足し方のちがい に)。
例: 1987年4月15日生まれ(このサイトが作った例)
1987年4月15日生まれなら、数字を全部足すと 35、もう一度足すと 8 で、ライフパスナンバーは 8 です。
例 1987年4月15日生まれ(生年月日は、このサイトが作った例です)
- 並べる
- 1・9・8・7・4・1・5
- 足す
- 1+9+8+7+4+1+5 = 35 → 3+5 = 8
- ライフパスナンバー
- 8
例 途中で 11 が出る例: 1994年7月26日生まれ(このサイトが作った例)
- 足す
- 1+9+9+4+7+2+6 = 38 → 3+8 = 11
- このサイトでは
- 11(11 で止める)
- 止めない流派では
- 11 → 1+1 = 2
11・22・33 で止めるかどうかは流派で分かれます。止めない流派の数(2・4・6)は、どの足し方でも同じです。
11・22・33 が出たら、どうする?
このサイトでは 11・22・33 はそれ以上足さずに残し、2・4・6 の性質に、もう一段の意味を重ねて読みます。特別な人のしるしではありません。
1908年の L. Dow Balliett の本は 11 と 22 を残して足していて、33 を残す流派の古い出典は、このサイトの調べでは見つかっていません。11 のページ や 22 のページ には、残さない流派での読み方(2・4)への案内もあるので、両方を見くらべられます。
その年・その日の数(パーソナルイヤー・デイ)は、どう出す?
パーソナルイヤーは「生まれた月と日」と「その年」の数字を全部足して 1〜9 にした数で、そこにその月を足すとパーソナルマンス、さらにその日を足すとパーソナルデイになります。
- 生まれた月と日の数字を書く生まれた年は使いません。
- その年の数字を4つ足す2026年なら 2+0+2+6 を足します。
- 全部の合計を、1けたになるまで足すパーソナルイヤーは 1〜9 のめぐりなので、11・22 が出ても、このサイトでは1けたまで足します。
- その月の数字を足すとパーソナルマンス、その日の数字を足すとパーソナルデイ
例 4月15日生まれの人の、2026年・2027年(このサイトが作った例)
- 2026年のパーソナルイヤー
- 4+1+5+2+0+2+6 = 20 → 2+0 = 2
- 2027年のパーソナルイヤー
- 4+1+5+2+0+2+7 = 21 → 2+1 = 3
- 10月22日のパーソナルマンス
- 2+1+0 = 3
- 10月22日のパーソナルデイ
- 3+2+2 = 7
パーソナルイヤーは、1月1日に次の数へ進みます。誕生日で切りかえる考え方もありますが、このサイトは1月1日です。

今日のパーソナルデイの3人の読みは あなたの今日 で、2027年のパーソナルイヤーの読みは 2027年の運勢 で見られます。
数秘術の計算で、よくあるつまずきは?
和暦のまま足してしまうことと、パーソナルイヤーに生まれた年を足してしまうことが、計算でまちがえやすいところです。
つまずき 和暦の年(平成6年の 6 など)のまま足す
こうすると 先に西暦(1994年)に直してから、4つの数字を足します。
つまずき 数字を1つ足し忘れる・2回足す
こうすると 並べた数字の個数を数えてから足します。年の4つに、月と日の数字を足して、全部で6〜8つです。
つまずき パーソナルイヤーに、生まれた年を足す
こうすると 足すのは「その年」の数字です。生まれた年はライフパスナンバーにだけ使います。
つまずき ほかのサイトと、途中の数がちがって不安になる
こうすると 足し方の流派のちがいです。最後に1けたにした数が同じなら、計算はそろっています。
つまずき 11・22・33 を、特別な人のしるしだと思う
こうすると 止めるかどうかの流派のちがいです。2・4・6 の読み方も、いっしょに見てみてください。
計算のあとに、3人からひとこと
数が出たあと、その数とどう付き合うとよさそうか、3人がひとことずつ。

カヨミ数秘術など
出た数は、手帳の表紙の裏に書いておいてみて。今年のパーソナルイヤーも並べておくと、1年の段取りを考えるときの目印になりますよ。

ミチカ西洋占星術など
パーソナルイヤーは、季節がめぐるように 1 から 9 へ進みます。いまが芽を出す年か、実りを集める年かを眺めると、急がずに構えられるでしょう。

フダミタロットなど
数の意味を読んで、ぴんとこなくても気にしなくていいのかもしれませんね。重なるところを1つだけ見つけてあげてください。いちばん近いと思えた言葉はどれでしたか。
3人の文とこのページの解説は、AI(Anthropic の Claude)で作っています(3人は1つの AI が演じ分けています。数字は計算のプログラムが出しています)。 AI について
よくある質問
0 は足さなくていいのですか?
足しても足さなくても答えは同じです。0 を足しても数は変わらないので、2010年や10月の 0 は、書いても書かなくてもかまいません。
計算がほかのサイトとちがうのはなぜですか?
多くは足し方と、11・22・33 で止めるかどうかのちがいです。最後に1けたにした数は、どの足し方でも同じになります。このサイトの計算機は、3つの足し方を並べて見せます。
パーソナルイヤーは、いつ次の数に変わりますか?
このサイトでは1月1日に変わります。誕生日で切りかえる考え方もあるので、ほかの本やサイトと見くらべるときは、どちらで数えているかを確かめてください。
数秘術で将来が決まりますか?
決まりません。数秘術は科学で確かめられたものではなく、数のテーマを考えるきっかけとして楽しむものです。大事なことは、自分で決めてください。
出典と確認日
紙で計算する手順・パーソナルイヤーの切りかえ(1月1日)は、このサイトの決め方です。例の式と数は、このサイトの計算のプログラムが出しています。
- L. Dow Balliett "The Philosophy of Numbers"(1908年。米国議会図書館の所蔵本のスキャン)(確認日 2026年10月21日)— 1908年の本が、11 と 22 を残して足していること
- Genovese "A Test of Numerology"(2017年)(確認日 2026年10月21日)— 本によって足し方や呼び名がちがい、全部を足すと 38 → 11 になる日付が、部分ごとに足すと 2 になる例があること
ほかの占いサイト・まとめのサイトの文や表は写していません。法律の説明は条文と公的な案内の要約で、個別の相談への答えではありません。
作成 2026年10月22日。
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